Новости города БезФормата.Ru
Чебоксары
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как вести себя на курортах? Рекомендации по сохранению здоровья в туристических поездках

Как вести себя на курортах? Рекомендации по сохранению здоровья в туристических поездках

Во время путешествий по зарубежным странам, особенно с жарким и непривычным климатом, всем туристам стоит соблюдать определённые правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности.

Люди, проживающие постоянно в странах с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации. Поэтому, планируя поездку, заложите пару дней на акклиматизацию, особенно если вы собираетесь отдыхать с ребёнком.

Опасности

На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, необходимо:

носить одежду из лёгких и натуральных тканей;

носить летний головной убор;

смазывать открытые участки кожи кремом от загара;

увеличить количество потребления жидкости;

ограничить приём алкогольных напитков.

Кроме этого, во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что эти животные опасны практически во всех странах.

Если же контакта с местным животным избежать не удалось и при этом вы получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, то обязательно тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в проведении прививок против бешенства и столбняка.

В некоторых странах опасность могут представлять укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы), которые могут привести к серьёзным нарушениям здоровья.

Стоит помнить, что и привычные нам кровососущие насекомые могут быть опасны, в частности блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.

Чтобы во время отдыха на природе не было осложнений и проблем со здоровьем, необходимо:

избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми;

одевать одежду с длинными рукавами и брюки;

носить ботинки с плотными гетрами или носками;

применять репелленты;

в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.

Правила проживания

Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют всем туристам для полноценного и безопасного путешествия отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. Если вы обнаружили в номере комаров, блох или грызунов, немедленно поставьте в известность администрацию и настоятельно попросите их принять срочные меры по уничтожению насекомых. В местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили сетки, а над кроватью — полог. Кроме этого, попросите установить в вашем номере электрофумигаторы.

Правила питания

В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, старайтесь есть только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства.

Пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей.

Крайне опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли.

Общие правила безопасности

Чтобы избежать досадных неприятностей на отдыхе, купайтесь только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудованная пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и по песку без обуви.

Во время прогулок не стоит приобретать меховые и кожаные изделия у частных торговцев, они могут быть ненадлежащего качества. Также не стоит покупать на улице животных и птиц.

Крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.

На сайте Роспотребнадзора подготовлены инфографические материалы

В Алатыре обсудили вопрос задолженности по заработной плате на заводе низкотемпературных холодильников - УФССП России по Чувашской Республике      На исполнении в Алатырском районном отделе судебных приставов  находится сводное исполнительное производство о взыскании суммы задолженности в размере около 44,5 миллионов рублей с ПАО «Алатырский завод низкотемпер
17.08.2017 УФССП России по Чувашской Республике
Опасный автобус - УФССП России по Чувашской Республике    Судебными приставами Ядринского районного отдела судебных приставов УФССП России по Чувашской Республике на 90 суток приостановлена деятельность по эксплуатации школьного автобуса Советской средней общеобразовательно
17.08.2017 УФССП России по Чувашской Республике
JPG Файл - МВД Чувашской РеспубликиВ Чебоксарах в рамках общественного контроля представители общественного совета при городском Управлении МВД Владимир Петров,
17.08.2017 МВД Чувашской Республики
Помните о безопасности на воде! - МЧС Чувашской РеспубликиК счастью, лето в Чувашии продолжается. На улице стоит теплая, жаркая погода.
17.08.2017 МЧС Чувашской Республики
Тренировочные учения по отработке действий при возникновении пожара - ЦРБ Алатырского районаВ структурных подразделениях БУ «ЦРБ Алатырского района» Минздрава Чувашии проводятся мероприятия по усилению пожарной безопасности, с участием  инспекторов ОНД и ПР по г. Алатырь, Алатырскому и Порецкому районам.
17.08.2017 ЦРБ Алатырского района
14 августа в Чебоксарах стартовал второй этап оперативно-профилактической операции под условным названием «Подросток», который продлится до 25 августа.
17.08.2017 МВД Чувашской Республики
Опасный автобус - УФССП России по Чувашской Республике    Судебными приставами Ядринского районного отдела судебных приставов УФССП России по Чувашской Республике на 90 суток приостановлена деятельность по эксплуатации школьного автобуса Советской средней общеобразовательно
17.08.2017 УФССП России по Чувашской Республике
Тренировочные учения по отработке действий при возникновении пожара - ЦРБ Алатырского районаВ структурных подразделениях БУ «ЦРБ Алатырского района» Минздрава Чувашии проводятся мероприятия по усилению пожарной безопасности, с участием  инспекторов ОНД и ПР по г. Алатырь, Алатырскому и Порецкому районам.
17.08.2017 ЦРБ Алатырского района
JPG Файл - МВД Чувашской РеспубликиВ Чебоксарах в рамках общественного контроля представители общественного совета при городском Управлении МВД Владимир Петров,
17.08.2017 МВД Чувашской Республики
В кражах с дач в Атлашевском сельском поселении подозревают подростков - Газета Таван Ен
В кражах с дач в Атлашевском сельском поселении подозревают подростков
Сотрудники ОМВД РФ по Чебоксарскому району (Чувашия) призывают усилить профилактику детской и подростковой преступности на территории Атлашевского сельского поселения.
Газета Таван Ен
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика
Дайджест следствия
Поймали за руку Доказательства, собранные следственным отделом по Московскому району г. Чебоксары СУ СКР по Чувашии, признаны судом достаточными для вынесения приговора 17-летней девушке.
Газета Республика
с сайта gov.cap.ru Она отказывается от дачи показаний Бывшему мэру Чебоксар Ирине Клементьевой продлили срок домашнего ареста.
16.08.2017 Pg21.ru Pro Город
Помните о безопасности на воде! - МЧС Чувашской РеспубликиК счастью, лето в Чувашии продолжается. На улице стоит теплая, жаркая погода.
17.08.2017 МЧС Чувашской Республики
Следственным отделом по Калининскому району города Чебоксары СУ СКР по Чувашии возбуждено уголовное дело в отношении директора одной из местных образовательных организаций.
17.08.2017 Следственное управление
razvod_foto3.jpg - Развод и дети:  Спроси юриста - Газета Грани
Развод и дети
Что происходит с детьми при разводе? Какими правами наделяет их закон? Какие обязанности по отношению к своим детям несут родители при разводе и после него?
Газета Грани
В Чебоксарском районе произошел наезд на пешехода - Газета Таван Ен
В Чебоксарском районе произошел наезд на пешехода
Вчера в 20.30 на 656 км автодороги «Москва-Уфа» произошел наезд на пешехода.
Газета Таван Ен
Опасное знакомство - Газета Чебоксарские новости
Опасное знакомство
Житель Чувашии осужден за финан­сирование терро­ризма. Как установлено следователями Управления ФСБ России по Чувашской Республике,
Газета Чебоксарские новости
<a class="sig-download-link" href="http://www.chuvsu.ru/plugins/content/jw_sigpro/sigpro.download.php?file=images/stories/novosty/2017/8/17082017_1/KyJ5ORWwJiI.jpg">Download this image</a><br /><br /> - ЧувГУВ воскресенье, 20 АВГУСТА, город Чебоксары отмечает свой день рождения. Горожан традиционно ждет выступление звезд и целый ряд развлекательных зрелищных шоу.
17.08.2017 ЧувГУ
Дворовые праздники в часть Дня рождения города в Московском районе продолжаются - Администрация г. ЧебоксарыОригинал В Московском районе г. Чебоксары продолжаются праздники во дворах.
17.08.2017 Администрация г. Чебоксары
В преддверии празднования Дня Города посетителей парка  "Лакреевский лес" ждет обширная развлекательная программа - Tvorite.Ru19 августа 2017 года, в преддверии празднования Дня Города, посетителей парка  "Лакреевский лес" ждет обширная развлекательная программа.
17.08.2017 Tvorite.Ru
Кино по заявкам - Газета Чебоксарские новости
Кино по заявкам
Какие фильмы увидят чебоксарские зрители в рамках Всероссийской акции «Ночь кино»?
Газета Чебоксарские новости
Интересно будет всем - Газета Чебоксарские новости
Интересно будет всем
В одну большую сцену превратятся главные улицы столицы Чувашии на День города.
Газета Чебоксарские новости
В День города Чебоксары в Лакреевском лесу пройдёт музыкальный марафон
20 августа 2017 года с 12:00 до 16:00 на сцене парка «Лакреевский лес» пройдет настоящий музыкальный марафон.
Советская Чувашия
День города-день гордости: спортивно-массовые мероприятия ко Дню города Чебоксары с 18 по 20 августа - Администрация г. ЧебоксарыОригинал В рамках празднования Дня города с 14 на стадионе «Энергия» стартовали  традиционные соревнования по игровым видам спорта на призы депутатов ЧР и  администрации города Чебоксары среди землячеств районов Чуваш
17.08.2017 Администрация г. Чебоксары
С 12 по 15 августа в Ульяновской области проходил первый Фестиваль национальных видов спорта и игр стран-участников СНГ, на котором в составе национальной сборной выступили мас-рестлеры и гиревики Чувашии.
17.08.2017 ЧГСХА
Без королевы спорта - Газета Чебоксарские новостиВыступят ли наши спортсмены на Всемирной летней Универсиаде-2017?
17.08.2017 Газета Чебоксарские новости
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика
Летние Олимпийские игры
Лето – удивительная и чудесная пора как для детей, так и для взрослых. Для детей это особое время: время игр и развлечений, когда можно вдоволь нагуляться, окрепнуть и подрасти.
Газета Республика
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика
Быстрее. Выше. Сильнее
Фото с сайта cap.ru В Чувашии в минувшую субботу состоялись мероприятия, посвященные Всероссийскому дню физкультурника.
Газета Республика
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика
Первый в масс–старте
С 7 по 13 августа в г. Чайковский Пермского края проходили чемпионат и первенство России по летнему биатлону.
Газета Республика
Врачебная конференция Поликлиники № 3 - Городская стоматологическая поликлиникаВрачебная конференция Поликлиники № 3   Сегодня, 17 августа 2017 года в Поликлинике №3 АУ «Городская стоматологическая поликлиника» Минздрава Чувашии состоялась врачебная конференция.
17.08.2017 Городская стоматологическая поликлиника
В Чебоксарах впервые соберутся более 15 тюркских народов России - Администрация г. ЧебоксарыОригинал В День города, 19-20 августа, на берегу реки Волга в городе Чебоксары впервые соберутся более 15 тюркских народов России.
17.08.2017 Администрация г. Чебоксары
Центр Чебоксар перекроют во время Парада техники и «Творческого бульвара» - Интернет-газета Мой город ЧебоксарыТакже в городе ограничат стоянку транспортных средств 20 августа в центре Чебоксар ограничат движение транспорта.
17.08.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Так держать - Газета Чебоксарские новостиУже по традиции в преддверии Дня города в администрации Чебоксар собрали активистов ветеранских организаций и наградили победителей ежегодного конкурса «Ветераны в строю».
17.08.2017 Газета Чебоксарские новости
В парках и рощах Чебоксар появились контейнеры для сбора вторсырья - Интернет-газета Мой город ЧебоксарыВ контейнерах будут собирать картон, бумагу, полиэтиленовые и стеклянные бутылки На территории трех парков Чебоксар появились специальные контейнеры для сбора вторсырья.
17.08.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары