Новости города БезФормата.Ru
Чебоксары
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как вести себя на курортах? Рекомендации по сохранению здоровья в туристических поездках

Как вести себя на курортах? Рекомендации по сохранению здоровья в туристических поездках

Во время путешествий по зарубежным странам, особенно с жарким и непривычным климатом, всем туристам стоит соблюдать определённые правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности.

Люди, проживающие постоянно в странах с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации. Поэтому, планируя поездку, заложите пару дней на акклиматизацию, особенно если вы собираетесь отдыхать с ребёнком.

Опасности

На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, необходимо:

носить одежду из лёгких и натуральных тканей;

носить летний головной убор;

смазывать открытые участки кожи кремом от загара;

увеличить количество потребления жидкости;

ограничить приём алкогольных напитков.

Кроме этого, во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что эти животные опасны практически во всех странах.

Если же контакта с местным животным избежать не удалось и при этом вы получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, то обязательно тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в проведении прививок против бешенства и столбняка.

В некоторых странах опасность могут представлять укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы), которые могут привести к серьёзным нарушениям здоровья.

Стоит помнить, что и привычные нам кровососущие насекомые могут быть опасны, в частности блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.

Чтобы во время отдыха на природе не было осложнений и проблем со здоровьем, необходимо:

избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми;

одевать одежду с длинными рукавами и брюки;

носить ботинки с плотными гетрами или носками;

применять репелленты;

в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах.

Правила проживания

Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют всем туристам для полноценного и безопасного путешествия отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. Если вы обнаружили в номере комаров, блох или грызунов, немедленно поставьте в известность администрацию и настоятельно попросите их принять срочные меры по уничтожению насекомых. В местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили сетки, а над кроватью — полог. Кроме этого, попросите установить в вашем номере электрофумигаторы.

Правила питания

В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, старайтесь есть только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства.

Пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей.

Крайне опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли.

Общие правила безопасности

Чтобы избежать досадных неприятностей на отдыхе, купайтесь только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудованная пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и по песку без обуви.

Во время прогулок не стоит приобретать меховые и кожаные изделия у частных торговцев, они могут быть ненадлежащего качества. Также не стоит покупать на улице животных и птиц.

Крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены.

На сайте Роспотребнадзора подготовлены инфографические материалы

Прокурор обязал администрацию г.Новочебоксарска провести ремонт автомобильной дороги - Чебоксары.руПрокурор обязал администрацию г.Новочебоксарска провести ремонт автомобильной дороги Прокуратурой г. Новочебоксарска с привлечением специалистов ОГИБДД ОМВД России по г.
18.10.2017 Чебоксары.ру
Состоялось совместное заседание коллегий  прокуратуры Чувашской Республики и Министерства образования и молодежной политики Чувашской Республики по вопросу состояния законности и прокурорского надзора за исполнением законодательства об образовании в деятельности дошкольных и общеобразовательных организаций. - ПрокуратураСегодня, 18 октября 2017 года, в прокуратуре республики под председательством прокурора Чувашской Республики Василия Пословского и министра образования и молодежной политики Чувашской Республики Юрия Исаева состоялось ра
18.10.2017 Прокуратура
фото и видео ГТРК Чувашии Прокурор посчитал приговор слишком мягким Верховный суд Чувашии пересмотрел наказание для ложного сотрудника ФСБ по требованию прокурора.
18.10.2017 Pg21.ru Pro Город
На Чебоксарской ГЭС ликвидировали условный пожар и «спасли» людей - Министерство природных ресурсовОригинал На Чебоксарской ГЭС (ПАО «РусГидро») прошла противопожарная тренировка.
18.10.2017 Министерство природных ресурсов
Водителям не запрещено снимать инспекторов ДПС на видео, несмотря на то что этот пункт убрали из нового административного регламента ГИБДД.
18.10.2017 Знамя Труда
Состоится заседание коллегии Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике - Чувашии 19 октября 2017 года в 10.00 состоится коллегия Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике - Чувашии,
18.10.2017 Роспотребнадзор
Прокуратурой г. Новочебоксарска с привлечением специалистов ОГИБДД ОМВД России по г. Новочебоксарск проведена проверка соблюдения законодательства при содержании городской автомобильной дороги, проходящей по ул.
18.10.2017 Прокуратура
О проведении публичных слушаний - МЧС Чувашской РеспубликиВниманию руководителей предприятий и организаций!
18.10.2017 МЧС Чувашской Республики
Состоялось совместное заседание коллегий  прокуратуры Чувашской Республики и Министерства образования и молодежной политики Чувашской Республики по вопросу состояния законности и прокурорского надзора за исполнением законодательства об образовании в деятельности дошкольных и общеобразовательных организаций. - ПрокуратураСегодня, 18 октября 2017 года, в прокуратуре республики под председательством прокурора Чувашской Республики Василия Пословского и министра образования и молодежной политики Чувашской Республики Юрия Исаева состоялось ра
18.10.2017 Прокуратура
На Чебоксарской ГЭС ликвидировали условный пожар и «спасли» людей - Газета Сельская Жизнь
На Чебоксарской ГЭС ликвидировали условный пожар и «спасли» людей
Оригинал На Чебоксарской ГЭС (ПАО «РусГидро») прошла противопожарная тренировка.
Газета Сельская Жизнь
Водителям не запретят снимать сотрудников ДПС
Водителям не запрещено снимать инспекторов ДПС на видео, несмотря на то что этот пункт убрали из нового административного регламента ГИБДД.
Знамя Труда
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика
Что изменилось в октябре?
Фото: ТАСС В октябре в России вступили в силу новые законы, которые касаются разных сфер жизни граждан.
Газета Республика
RozyskSolonin.jpg - Газета Грани13 октября во второй половине дня с территории ОВД Новочебоксарска скрылся житель Самарской области — мужчина 1984 года рождения.
18.10.2017 Газета Грани
765 женщин, употреблявших наркотики и алкоголь, сейчас отбывают наказание в Цивильской колонии.
17.10.2017 ГТРК Чувашия
reestr-obmanutyh-dolshhikov1.jpeg - Газета ГраниХочу принять участие в долевом строительстве. Возможно, рискованная затея.
18.10.2017 Газета Грани
За прошедшие выходные задержано 12 нетрезвых водителей - Советская Чувашия
За прошедшие выходные задержано 12 нетрезвых водителей
В минувшие выходные в столице республики прошел рейд «Нетрезвый водитель».
Советская Чувашия
Несовершеннолетние лица совершают угон транспортных средств - Газета Таван Ен
Несовершеннолетние лица совершают угон транспортных средств
Неправомерное завладение транспортным средством, то есть угон, кража чужого имущества в текущем году остаются самыми распространенными преступлениями, которые совершаются несовершеннолетними в Чебоксарском районе.
Газета Таван Ен
В Батыревском районе произошло ДТП со смертельным исходом
Около 20 часов 14 октября на 95 километре автодороги «Цивильск – Ульяновск» в Батыревском районе столкнулись две автомашины.
Советская Чувашия
Чувашия в очередной раз присоединится к Всероссийской культурно-образовательной акции «Ночь искусств - 2017» - Газета Сельская ЖизньОригинал В День народного единства во многих регионах Российской Федерации под девизом «Искусство объединяет» стартует Всероссийская культурно-образовательная акция «Ночь искусств - 2017».
18.10.2017 Газета Сельская Жизнь
2017-10-18-04.jpg - Газета ГраниСоздание православных классов в учебных заведениях — вопрос, стоящий на повестке дня не первый год.
18.10.2017 Газета Грани
ИД «Хыпар» подвел итоги благотворительной акции «Землякам в регионах – книги на родном языке» - Министерство информационной политикиАкция прошла с 14 августа по 14 октября и была организована национальным медиахолдингом «Хыпар», в частности журналом «Тăван Атăл», по просьбе Чувашских национально-культурных объединений из регионов России и стран СНГ.
18.10.2017 Министерство информационной политики
Уличное искусство - Газета Чебоксарские новости
Уличное искусство
Городские библиотеки становятся настоящими арт-объектами. Благодаря граффити их фасады приобретают новый вид: на стенах появляются портреты поэтов и писателей, изображения персонажей известных произведений.
Газета Чебоксарские новости
Книга «Степан Максимов: музыкант-просветитель» — дипломант премии «Александр Невский» - Газета По жизненному пути
Книга «Степан Максимов: музыкант-просветитель» — дипломант премии «Александр Невский»
Оригинал  Книга М.Г. Кондратьева «Степан Максимов: музыкант-просветитель», изданная в Чувашском книжном издательстве в серии «Замечательные  люди Чувашии»,
Газета По жизненному пути
ИД «Хыпар» подвел итоги благотворительной акции «Землякам в регионах – книги на родном языке» - Газета Сельская Жизнь
ИД «Хыпар» подвел итоги благотворительной акции «Землякам в регионах – книги на родном языке»
Оригинал Акция прошла с 14 августа по 14 октября и была организована национальным медиахолдингом «Хыпар», в частности журналом «Тăван Атăл»,
Газета Сельская Жизнь
В Канаше состоялся Единый иформационнный день - КанашОригинал Сегодня в Канаш в рамках Единого информационного дня прибыли  Александр Иванов  - министр информационной политики и массовых коммуникаций Чувашской Республики (руководитель группы);
18.10.2017 Канаш
Победительницу первенства мира по самбо Веру Лоткову торжественно встретили в Чебоксарах - Газета Сельская ЖизньОригинал Сегодня, 17 октября,  победительница  на днях завершившегося в Сербии первенства мира по самбо, мастер спорта России Вера Лоткова утренним московским поездом прибыла в Чебоксары.
17.10.2017 Газета Сельская Жизнь
Молодые спортсменки берут медали - Чебоксарский кооперативный институтА взрослым путь на международные соревнования пока закрыт Четыре «серебра» и две «бронзы» собрали за один день представительницы Чувашии на проходящем в Албании молодежном первенстве Европы по тяжелой атлетике.
18.10.2017 Чебоксарский кооперативный институт
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика
Самбистка вернулась с победой
Фото: sambo.ru. С 13 по 15 октября в г. Нови-Сад (Сербия) проходило первенство мира по самбо,
Газета Республика
В пятницу будет дан старт ежегодным Всероссийским соревнованиям по гиревому спорту на призы газеты «Хыпар» - Газета Сельская Жизнь
В пятницу будет дан старт ежегодным Всероссийским соревнованиям по гиревому спорту на призы газеты «Хыпар»
Оригинал 20 октября в 12 часов состоится торжественная церемония открытия Всероссийских соревнований по гиревому спорту на призы газеты «Хыпар», которые в этом году пройдут в 34-й раз.
Газета Сельская Жизнь
Футбол. Премьер-лига (РФПЛ). 13 тур
13 октября (пятница) "Ахмат" (Грозный) – "Спартак" (Москва) – 1:2  (0:1) Голы : Глушаков, 30 (0:1).
Спортивный вестник
В Канаше состоялся Единый иформационнный день - КанашОригинал Сегодня в Канаш в рамках Единого информационного дня прибыли  Александр Иванов  - министр информационной политики и массовых коммуникаций Чувашской Республики (руководитель группы);
18.10.2017 Канаш
Изменился телефон единой «горячей линии» Минздрава Чувашии - Министерство здравоохраненияВ связи со сменой оператора связи номер телефона единой «горячей линии» Минздрава Чувашии изменился на  8 (8352) 26-14-14 .
18.10.2017 Министерство здравоохранения
Глава Чувашии Михаил Игнатьев принял участие в селекторном совещании по проблемам обманутых дольщиков - Президент Чувашской РеспубликиОригинал 18 октября Глава Чувашской Республики  Михаил Игнатьев  принял участие в селекторном совещании по вопросу защиты прав граждан – участников долевого строительства,
18.10.2017 Президент Чувашской Республики
В Чувашии стартовала Неделя защиты персональных данных - Министерство информационной политики18 октября в Чувашии стартовала Неделя защиты персональных данных . Она проводится Министерством информационной политики и массовых коммуникаций Чувашской Республики совместно с Управлением Роскомнадзора по Чувашской Республике.
18.10.2017 Министерство информационной политики
cap.ru Правительство России утвердило календарь выходных и праздничных дней в 2018 году.
18.10.2017 Pg21.ru Pro Город