С 1992 года отмечается Всемирный день психического здоровья, учрежденный по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Цель этого дня — повысить информированность людей в этой области, обратить внимание на профилактику и лечение психических расстройств.
В этом году юбилейный 25-й день психического здоровья проходит под девизом «Рабочее место и психическое здоровье». Практически каждый взрослый человек большую часть своего времени отдает выполнению трудовых обязанностей, и труд является важной частью нашей жизни.
В День психического здоровья врачи напоминают о важности правильного режима труда и отдыха. С этой целью сотрудники медицинских организаций, занимающихся лечением социально-значимых заболеваний – Республиканская психиатрическая больница, Республиканский наркологический диспансер, Республиканский кожно-венерологический диспансер и Республиканский противотуберкулезный диспансер - провели массовую зарядку «Психика в порядке – спасибо зарядке!». На зарядке приняли участие более 100 сотрудников.
К массовой акции в этот день присоединились сотрудники Ядринской межрайонной психиатрической больницы и Алатырской психиатрической больницы.
Самые простые упражнения под энергичное музыкальное сопровождение позволили снять усталость и напряжение, дали заряд бодрости на оставшееся рабочее время. В современном мире около 50 процентов работающих имеют «сидячую работу». Кроме того, большинство ездит на работу и с работы в автомобиле и возвращаясь домой, усаживается за телевизор. Но еще наши далекие предки говорили, что движение – это жизнь. Поэтому зарядка на рабочем месте очень актуальна сегодня.
Главный специалист-психиатр Минздрава Чувашии Елена Калинина отметила: «То, как мы чувствуем себя на рабочем месте, – один из факторов, определяющих наше общее благополучие. Неблагоприятная обстановка на рабочем месте может привести к развитию физических и психических расстройств, прогулам и снижению работоспособности.Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей. Помогают в этом и регулярные физические упражнения» .
Динамично и позитивно отметили День психического здоровья сотрудники наркологического диспансера: 11 октября во всех отделениях учреждения повсеместно провели мероприятия по профилактике психического здоровья.
В актовом зале 5 наркологического отделения медицинские психологи отделения медико-социальной реабилитации – С.Иванов и О.Чугунова провели медиапрезентацию для сотрудников на тему преодоления возникающего стресса с теоретической точки зрения и примерами из жизни с целью сохранения психического здоровья и профилактики психоэмоционального выгорания на рабочем месте.
В 3 (Новочебоксарском) структурном подразделении Республиканского наркологического диспансера врач психиатр-нарколог А. Мустафина провела с сотрудниками отделения психологический тренинг - «Учимся разбираться в людях» и тест на толерантность. Специалисты подразделения с пациентами стационарного отделения организовали профилактическую беседу «Ваше психическое здоровье».
Запланированное занятие-тренинг: «Межличностные коммуникации или умение устанавливать контакты» по плану состоялось на базе Национальной библиотеки Чувашской Республики. Провели его главный нарколог Минздрава Чувашии И.Булыгина и врач психиатр-нарколог С.Ильина. Ирина Евгеньевна выступила перед волонтерами НКО "Здоровая Нация" и сотрудниками Национальной библиотеки с медиапрезентацией "Общение как средство коммуникации". Игровой тренинг по приобретению правильных навыков общения вызвал у присутствовавших живой интерес, и, как результат, позже занятие перешло на уровень интерактивной полемики. Сегодня пройдет тренинг для сотрудников библиотеки «Как сохранить свое психическое здоровье».
Министерство здравоохранения Чувашской Республики
Первоисточник: Республиканская психиатрическая больница, Республиканский наркологический диспансер