1 октября 2017 года на набережной Чебоксарского залива прошел Всероссийский день ходьбы. Ежегодно эта акция объединяет более 12 миллионов человек из 150 стран. Массовые старты для любителей оздоровительной ходьбы прошли во всех городах и районах Чувашии. Сотрудники БУ "РКВД" так же приняли активное участие в оздоровительном мероприятий.
Справочно: 40 минут ходьбы в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 70%. За час движения сжигается 300 ккал. Для пеших прогулок нет ни физических, ни возрастных ограничений, а самочувствие и настроение от ежедневной активности только улучшается.
Источник: Республиканский кожвендиспансер
04.10.2017 08:05