Новости города БезФормата.Ru
Чебоксары
Главные новости
 
Задать вопрос?

На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки

На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки

По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,  на центральном пляже с 22 июня для жителей и гостей города будет проводиться утренняя зарядка с известными именитыми спортсменами города Чебоксары – призёрами и мастерами спорта, многократными чемпионами, а также заслуженными работниками физической культуры и спорта Чувашской Республики.

Всем известна польза от занятий  физкультурой и спортом, но пользу от комплекса упражнений по утрам, да ещё на свежем воздухе, довольно сложно переоценить.

Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм, улучшает кровообращение, обладает закаливающим действием, дисциплинирует человека, повышает настроение, увеличивает работоспособность. Она не только помогает взбодрить тело с утра, но и придаёт бодрости организму на целый день.

Однако, стоит отметить, что польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса. Постепенно привыкая к физическим нагрузкам,  человек становится активным, не испытывает сонливости и чрезмерной усталости днём.

10-15 минут, потраченных утром на зарядку – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день и крепкого здоровья на долгие годы!

Приглашаем всех неравнодушных к здоровому образу жизни, на утреннюю зарядку со спортсменами каждый день

по будням в 9.00 утра на Центральный пляж !!!

 

 

Дата/ день недели

Ежедневно по будням с 9.00 ч. утра

Центральный пляж

 

22 июня

 

Чт.

 

Леонтьев Владислав Владимирович

МС по пауэрлифтингу

серебряный призер первенства Европы

 

23 июня

 

Пт.

Жуканенко Павел Юрьевич

МС России

самый результативный игрок БК "Чебоксарские Ястребы"

 

26 июня

 

Пн.

Кузьмина Наталия Петровна

 Тренер по лыжным гонка

МС СССР по лыжным гонкам"

 

27 июня

 

Вт.

Вербина Оксана Юрьевна

Первый президент ОО "Федерация фитнес-аэробики" Чувашской Республики

Заслуженный работник физической культуры и спорта ЧР

Член общественной палаты ЧР

 

28 июня

 

Ср.

Алюнова Екатерина Николаевна

 победительница и серебряный призер Кубка Мира по спортивной аэробике в Португалии

 

29 июня

 

Чт.

Петрова Анастасия Юрьевна

 МС международного класса по пауэрлифтингу

 Чемпионка Мира

Рекордсменка России

Чемпионка Европы по пауэрлифтингу

 

30июня

Пт.

 

Яковлев Сергей Николаевич

МС; обладатель кубка Мира МММ

 

3 июля

 

Пн.

Мелованов Иван Владимирович

МС; Чемпион Европы по МММ

Чемпион Евразии среди профессионалов

 

4 июля

 

Вт.

Вербина Оксана Юрьевна

Первый президент ОО "Федерация фитнес-аэробики" Чувашской Республики

Заслуженный работник физической культуры и спорта ЧР

Член общественной палаты ЧР

 

5 июля

 

Ср.

 

Алюнова Екатерина Николаевна

 победительница и серебряный призер Кубка Мира по спортивной аэробике в Португалии

 

6 июля

 

Чт.

Леонтьев Владислав Владимирович

МС по пауэрлифтингу

серебряный призер первенства Европы

 

7 июля

 

Пт.

 

Соловьёв Алексей Иванович

Заслуженный МС РФ по кикбоксингу

Многократный чемпион Европы по  кикбоксингу

Четырёхкратный чемпион мира по  кикбоксингу

Президент Ассоциации кикбоксинга

 

 

 

 

 

Последние новости Чувашской Республики по теме:
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки

В Чебоксарах каждое утро будет проходить зарядка на пляже - Чебоксары
Pro Город Приглашаются все желающие В Чебоксарах каждое утро на Центральном пляже будет проходить массовая зарядка для всех желающих.
11:17 22.06.2017 Pg21.ru Pro Город
На центральном пляже в Чебоксарах стартовали утренние зарядки - Интернет-газета Мой город Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах стартовали утренние зарядки - Чебоксары
Их будут проводить известные спортсмены и многократные чемпионы, а также заслуженные работники физкультуры и спорта республики С 22 июня в Чебоксарах на центральном пляже начали проводить утренние зарядки,
09:45 22.06.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Для жителей и гостей столицы будет проводиться утренняя зарядка с именитыми спортсменами - Чебоксары
В Чувашии будут проходить бесплатные тренировки для всех жителей на открытом воздухе.
08:52 22.06.2017 Chuvash.Org
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары.ру
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,
22:40 21.06.2017 Чебоксары.ру
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Администрация г. Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары
Оригинал По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,
16:23 21.06.2017 Администрация г. Чебоксары
Сегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка для медработников больницы.
14.07.2017 Центральная городская больница
Зарядка с детьми - Республиканский тубдиспансер15 июня В рамках реализации в КУ «Республиканский противотуберкулезный диспансер» Минздрава Чувашии корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте «Начни с себя» и с целью пропаганды здорового образа жизни Молодежный
11.07.2017 Республиканский тубдиспансер
Состоялась очередная утренняя зарядка - Центральная городская больницаСегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка сотрудников учреждения.
07.07.2017 Центральная городская больница
Сегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка сотрудников учреждения.
29.06.2017 Центральная городская больница
На чебоксарском центральном пляже проходят зарядки для всех желающих - Чебоксары.руНа чебоксарском центральном пляже проходят зарядки для всех желающих     С 22 июня 2017 года в Чебоксарах на центральном пляже стартовали утренние зарядки, которые проводят известные спортсмены города и республики.
28.06.2017 Чебоксары.ру
23 июня в Канаше ограничат продажу алкоголя - Мой Канаш23 июня в связи с проведением выпускных вечеров в школах Канаша, будет ограничена продажа алкогольной продукции.
20.06.2017 Мой Канаш
В криминальной среде давно предупреждают своих: хочешь сесть в тюрьму, езжай в Чувашию воровать.
20.10.2017 ГТРК Чувашия
Прощай, оружие - Газета Чебоксарские новостиОтделом Росгвардии по Чувашской Республике продолжается проведение комплексных профилактических мероприятий по противодействию незаконному обороту оружия, боеприпасов, взрывчатых веществ и взрывных устройств.
19.10.2017 Газета Чебоксарские новости
Ибресинским районным судом вынесен приговор по уголовному делу в отношении 53-летнего руководителя строительной фирмы.
19.10.2017 Прокуратура
reestr-obmanutyh-dolshhikov1.jpeg - Газета Грани
Обманутым дольщикам дали пять
Хочу принять участие в долевом строительстве. Возможно, рискованная затея.
Газета Грани
RozyskSolonin.jpg - Газета Грани
Вышел покурить и сбежал
13 октября во второй половине дня с территории ОВД Новочебоксарска скрылся житель Самарской области — мужчина 1984 года рождения.
Газета Грани
За прошедшие выходные задержано 12 нетрезвых водителей - Советская Чувашия
За прошедшие выходные задержано 12 нетрезвых водителей
В минувшие выходные в столице республики прошел рейд «Нетрезвый водитель».
Советская Чувашия
Оригинал Альбом Анатолия Рыбкина «Мой старый добрый дом… Записки художника», недавно увидевший свет в Чувашском книжном издательстве, стал лауреатом конкурса «Книга года»,
19.10.2017 Газета Сельская Жизнь
В ДК "Салют" в Чебоксарах идут ремонтные работы - Чебоксары.руВ ДК "Салют" в Чебоксарах идут ремонтные работы Во Дворце культуры "Салют" вновь идут ремонтные работы.
19.10.2017 Чебоксары.ру
Книга «Степан Максимов: музыкант-просветитель» — дипломант премии «Александр Невский» - Газета По жизненному путиОригинал  Книга М.Г. Кондратьева «Степан Максимов: музыкант-просветитель», изданная в Чувашском книжном издательстве в серии «Замечательные  люди Чувашии»,
18.10.2017 Газета По жизненному пути
Увеличить - Газета Сельская Жизнь
В Чебоксарах открылись гастроли Саранского драмтеатра
Оригинал Вчера в Чебоксарах открылись гастроли Мордовского государственного национального драматического театра г. Саранск.
Газета Сельская Жизнь
2017-10-18-04.jpg - Газета Грани
Свет и светскость. Православные классы в Новочебоксарске: зачем, для кого и как
Создание православных классов в учебных заведениях — вопрос, стоящий на повестке дня не первый год.
Газета Грани
Пархикасинский Дом культуры принял эстафету III Сельского кинофестиваля - Газета Таван Ен
Пархикасинский Дом культуры принял эстафету III Сельского кинофестиваля
18 октября Пархикасинский Дом культуры принял эстафету III Сельского кинофестиваля, в рамках которого состоялся показ художественного фильма «Дневник мамы первоклассника».
Газета Таван Ен
Два «золота» и «серебро» завоевала спортсменка Чувашии Александра Козлова на первенстве Европы по тяжёлой атлетике - Министерство по физкультуре и спортуОригинал Сегодня, 19 октября, состоялось выступление третьей спортсменки Чувашии - Александры Козловой, на первенстве Европы по тяжёлой атлетике, которое завершилось тремя медалями, причём две из них – высшего достоинства.
19.10.2017 Министерство по физкультуре и спорту
Вести с Всемирного фестиваля молодежи и студентов: впечатления от кубинской делегации, Ника Вуйчича и … баскетбола - ФГБОУ ВПО ЧГПУ им.И.Я.ЯковлеваВолонтер Екатерина Васильева, атташе делегации Кубы (ЧГПУ им. И.Я. Яковлева): Я атташе кубинской делегации.
19.10.2017 ФГБОУ ВПО ЧГПУ им.И.Я.Яковлева
Состоялись соревнования по армрестлингу в зачет спартакиады «Первокурсник» - Чебоксарский кооперативный институтВ спортивном зале Чебоксарского кооперативного института (филиала) Российского университета кооперации 18 октября состоялись соревнования по армрестлингу в рамках спартакиады «Первокурсник» среди юношей и девушек.
19.10.2017 Чебоксарский кооперативный институт
Два «золота» и «серебро» завоевала спортсменка Чувашии Александра Козлова на первенстве Европы по тяжёлой атлетике - Газета Сельская Жизнь
Два «золота» и «серебро» завоевала спортсменка Чувашии Александра Козлова на первенстве Европы по тяжёлой атлетике
Оригинал Сегодня, 19 октября, состоялось выступление третьей спортсменки Чувашии - Александры Козловой, на первенстве Европы по тяжёлой атлетике, которое завершилось тремя медалями, причём две из них – высшего достоинства.
Газета Сельская Жизнь
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Газета Республика
Самбистка вернулась с победой
Фото: sambo.ru. С 13 по 15 октября в г. Нови-Сад (Сербия) проходило первенство мира по самбо,
Газета Республика
В субботу пройдет День здоровья и спорта
21 октября в Чувашии пройдет очередной День здоровья и спорта. В этот день жители республики смогут бесплатно посетить республиканские и муниципальные спортивные объекты.
Знамя Труда
Увеличить - Президент Чувашской Республики19 октября Глава Чувашской Республики Михаил Игнатьев познакомился с ходом проведения капитального ремонта многоквартирных жилых домов.
19.10.2017 Президент Чувашской Республики
В Канаше состоялся Единый иформационнный день - КанашОригинал Сегодня в Канаш в рамках Единого информационного дня прибыли  Александр Иванов  - министр информационной политики и массовых коммуникаций Чувашской Республики (руководитель группы);
18.10.2017 Канаш
Утром 19 октября интернет-издание "Правда ПФО" опубликовало новость о приостановке финансирования "Фондом развития моногородов" программ Канаша.
19.10.2017 Справедливая Россия
Состоялся Второй открытый форум прокуратуры Чувашской Республики, посвященный охране прав и защите интересов несовершеннолетних - ПрокуратураСегодня, 19 октября 2017 года, состоялся Второй открытый форум прокуратуры Чувашской Республики «Охрана прав и защита интересов несовершеннолетних».
19.10.2017 Прокуратура