Новости города БезФормата.Ru
Чебоксары
Главные новости
 
Задать вопрос?

На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки

На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Администрация г. Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Администрация г. Чебоксары
Фото: gov.cap.ru
Оригинал

По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,   на центральном пляже с 22 июня для жителей и гостей города будет проводиться утренняя зарядка с известными именитыми спортсменами города Чебоксары – призёрами и мастерами спорта, многократными чемпионами, а также заслуженными работниками физической культуры и спорта Чувашской Республики.

Всем известна польза от занятий   физкультурой и спортом, но пользу от комплекса упражнений по утрам, да ещё на свежем воздухе, довольно сложно переоценить.

Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм, улучшает кровообращение, обладает закаливающим действием, дисциплинирует человека, повышает настроение, увеличивает работоспособность. Она не только помогает взбодрить тело с утра, но и придаёт бодрости организму на целый день.

Однако, стоит отметить, что польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса. Постепенно привыкая к физическим нагрузкам,  человек становится активным, не испытывает сонливости и чрезмерной усталости днём.

10-15 минут, потраченных утром на зарядку – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день и крепкого здоровья на долгие годы!

Приглашаем всех неравнодушных к здоровому образу жизни на утреннюю зарядку со спортсменами каждый день

по будням в 9.00 утра на Центральный пляж !!!

 

 

Дата/ день недели

Ежедневно по будням с 9.00 ч. утра

Центральный пляж

 

22 июня

 

Чт.

 

Леонтьев Владислав Владимирович

МС по пауэрлифтингу

серебряный призер первенства Европы

 

23 июня

 

Пт.

Жуканенко Павел Юрьевич

МС России

самый результативный игрок БК «Чебоксарские Ястребы»

 

26 июня

 

Пн.

Кузьмина Наталия Петровна

  Тренер по лыжным гонка

МС СССР по лыжным гонкам"

 

27 июня

 

Вт.

Вербина Оксана Юрьевна

Первый президент ОО «Федерация фитнес-аэробики» Чувашской Республики

Заслуженный работник физической культуры и спорта ЧР

Член общественной палаты ЧР

 

28 июня

 

Ср.

Алюнова Екатерина Николаевна

  победительница и серебряный призер Кубка Мира по спортивной аэробике в Португалии

 

29 июня

 

Чт.

Петрова Анастасия Юрьевна

  МС международного класса по пауэрлифтингу

  Чемпионка Мира

Рекордсменка России

Чемпионка Европы по пауэрлифтингу

 

30июня

Пт.

 

Яковлев Сергей Николаевич

МС; обладатель кубка Мира МММ

 

3 июля

 

Пн.

Мелованов Иван Владимирович

МС; Чемпион Европы по МММ

Чемпион Евразии среди профессионалов

 

4 июля

 

Вт.

Вербина Оксана Юрьевна

Первый президент ОО «Федерация фитнес-аэробики» Чувашской Республики

Заслуженный работник физической культуры и спорта ЧР

Член общественной палаты ЧР

 

5 июля

 

Ср.

 

Алюнова Екатерина Николаевна

  победительница и серебряный призер Кубка Мира по спортивной аэробике в Португалии

 

6 июля

 

Чт.

Леонтьев Владислав Владимирович

МС по пауэрлифтингу

серебряный призер первенства Европы

 

7 июля

 

Пт.

 

Соловьёв Алексей Иванович

Заслуженный МС РФ по кикбоксингу

Многократный чемпион Европы по  кикбоксингу

Четырёхкратный чемпион мира по  кикбоксингу

Президент Ассоциации кикбоксинга

 

 

 

 

 

Последние новости Чувашской Республики по теме:
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки

В Чебоксарах каждое утро будет проходить зарядка на пляже - Чебоксары
Pro Город Приглашаются все желающие В Чебоксарах каждое утро на Центральном пляже будет проходить массовая зарядка для всех желающих.
11:17 22.06.2017 Pg21.ru Pro Город
На центральном пляже в Чебоксарах стартовали утренние зарядки - Интернет-газета Мой город Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах стартовали утренние зарядки - Чебоксары
Их будут проводить известные спортсмены и многократные чемпионы, а также заслуженные работники физкультуры и спорта республики С 22 июня в Чебоксарах на центральном пляже начали проводить утренние зарядки,
09:45 22.06.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Для жителей и гостей столицы будет проводиться утренняя зарядка с именитыми спортсменами - Чебоксары
В Чувашии будут проходить бесплатные тренировки для всех жителей на открытом воздухе.
08:52 22.06.2017 Chuvash.Org
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары.ру
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,
22:40 21.06.2017 Чебоксары.ру
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Администрация г. Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары
Оригинал По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,
16:23 21.06.2017 Администрация г. Чебоксары
Сегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка для медработников больницы.
14.07.2017 Центральная городская больница
Зарядка с детьми - Республиканский тубдиспансер15 июня В рамках реализации в КУ «Республиканский противотуберкулезный диспансер» Минздрава Чувашии корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте «Начни с себя» и с целью пропаганды здорового образа жизни Молодежный
11.07.2017 Республиканский тубдиспансер
Состоялась очередная утренняя зарядка - Центральная городская больницаСегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка сотрудников учреждения.
07.07.2017 Центральная городская больница
Утреннюю зарядку на центральном пляже в Чебоксарах провела мастер спорта СССР Наталия Кузьмина - Администрация г. ЧебоксарыОригинал С 22 июня в Чебоксарах на центральном пляже с целью пропаганды здорового образа жизни проводятся утренние зарядки с известными спортсменами города и республики.
01.07.2017 Администрация г. Чебоксары
Сегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка сотрудников учреждения.
29.06.2017 Центральная городская больница
На чебоксарском центральном пляже проходят зарядки для всех желающих - Чебоксары.руНа чебоксарском центральном пляже проходят зарядки для всех желающих     С 22 июня 2017 года в Чебоксарах на центральном пляже стартовали утренние зарядки, которые проводят известные спортсмены города и республики.
28.06.2017 Чебоксары.ру
Вид и правда отличный. Только стоит ли он риска? - Газета ГраниТрагическая новость пришла на прошлой неделе из Шумерли. Подросток упал с седьмого этажа.
23.08.2017 Газета Грани
Служба "01" сообщает - МЧС Чувашской Республики22 августа пожар случился в выселке Васильевка Моргаушского района. Около 14:30 здесь из-за короткого замыкания, произошедшего в результате перегруза сети, вспыхнул частный дом.
23.08.2017 МЧС Чувашской Республики
Около 14 часов 22 августа 2017 года поступило сообщение о гибели в пруду, расположенном в Ботаническом саду, 39-летнего местного жителя, который в этот день отдыхал там вместе со своими друзьями.
23.08.2017 Следственное управление
Охота за велосипедами
Пресс-служба МВД по Чувашской Республике сообщает, что на минувшей неделе за сутки в полицию обратилось несколько граждан, ставших жертвами велосипедных воров.
Газета Грани
В Чебоксарском районе задержаны дилеры с крупной партией синтетических наркотиков - Газета Таван Ен
В Чебоксарском районе задержаны дилеры с крупной партией синтетических наркотиков
На посту ДПС рядом с селом Хыркасы в минувшую пятницу задержана машина, в которой обнаружена крупная партия синтетических наркотиков — свыше 6,5 кг.
Газета Таван Ен
razvod_foto3.jpg - Развод и дети:  Спроси юриста - Газета Грани
Развод и дети
Что происходит с детьми при разводе? Какими правами наделяет их закон? Какие обязанности по отношению к своим детям несут родители при разводе и после него?
Газета Грани
Чебоксары гордятся не только успехами в создании комфортной среды в городе, но и крепкими семьями с детьми. В Год Матери и Отца поддержка семьи и традиций стала основной темой. Самой многочисленной в конкурсе “Аистенок” стала номинация “Нацио - Газета ГраниВ прошлое воскресенье Чебоксары отметили 548-й день рождения. Дата не круглая, не юбилейная, но масштабы празднования впечатлили и самих чебоксарцев, и гостей столицы.
23.08.2017 Газета Грани
Учреждения культуры города Чебоксары  приняли участие в Арт-проекте «Творческий  бульвар» - Tvorite.RuАрт-проект  «Творческий бульвар» объединил учреждения культуры города Чебоксары на творческой площадке под названием «Я люблю искусство!».
22.08.2017 Tvorite.Ru
В парке «Лакреевский лес» отметили День Города - Tvorite.Ru 20 августа в парке прошла обширная концертно-развлекательная программа. На сцене парка выступили участники  Всероссийского фестиваля тюрских народов "Тюрки России" , приехавшие из районов Чувашии,
23.08.2017 Tvorite.Ru
Сергей Кисс: «Мы должны себя развивать, и духовно в первую очередь» - Газета Республика
Сергей Кисс: «Мы должны себя развивать, и духовно в первую очередь»
Показом оперы «Шывармань» 7 сентября Чувашский театр оперы и балета открывает 58 театральный сезон.
Газета Республика
На Творческом бульваре - Газета Чебоксарские новости
На Творческом бульваре
В День рождения Чебоксар центральные улицы вновь превратились в большую красочную сцену, где таланты и возможности демонстрировали танцевальные, вокальные, инструментальные и спортивные коллективы города,
Газета Чебоксарские новости
Будни спикера
Председатель Госсовета Чувашии Валерий Филимонов принял участие в открытии фотовыставки «Гора Афон – гора Святая» в Чувашском государственном художественном музее.
Газета Республика
Фото Марии СМИРНОВОЙ - Газета ГраниЗамечательному тренеру, педагогу, хоккеисту, заслуженному работнику физической культуры и спорта Чувашии Борису Топлянникову на днях исполнилось 70 лет.
23.08.2017 Газета Грани
РФПЛ. 6 тур 12 августа (суббота) "Уфа" – "Ростов" (Ростов-на-Дону) – 1:4 (0:0) Голы: Ванек, 55 – угловой (1:0).
23.08.2017 Спортивный вестник
В Чебоксарах пройдет предсезонный турнир по хоккею - Интернет-газета Мой город ЧебоксарыЗа Кубок главы Чувашии поборются команды из Чебоксар, Саратова, Тамбова и Мордовии В эту среду, 23 августа в ледовом дворце «Чебоксары Арена» стартует предсезонный турнир по хоккею на Кубок главы Чувашии.
22.08.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Неравнодушные люди - Газета Чебоксарские новости
Неравнодушные люди
Конкурс «Общественное признание» прошел в Чебоксарах уже в девятый раз и за это время успел записать в свою золотую копилку свыше 700 имен победителей и лауреатов.
Газета Чебоксарские новости
Среди своих - Газета Чебоксарские новости
Среди своих
Землячества районов Чувашии разыграли «Кубок дружбы», по традиции организуемый в рамках празднования Дня города.
Газета Чебоксарские новости
Для будущих чемпионов - Газета Чебоксарские новости
Для будущих чемпионов
Одиннадцатилетней Аиде нравится играть в баскетбол. На глазах у многочисленной публики девочка ловко забросила мяч в подвешенную корзину.
Газета Чебоксарские новости
Дороги, перекрестки и ограждения: безопасные и качественные дороги в Чебоксарах появятся раньше, чем ожидалось - Администрация г. ЧебоксарыОригинал Со значительным опережением графика в столице Чувашии выполнены работы по 22 дорожным объектам, вошедшим в приоритетный проект Министерства транспорта Российской Федерации  «Безопасные и качественные дороги» .
23.08.2017 Администрация г. Чебоксары
Уведомление о том, что здание является объектом культурного наследия - ИА Regnum.RuОбъект культурного наследия оценили в 55 млн рублей 3 Иллюстрация: ИА REGNUM Уведомление о том, что здание является объектом культурного наследия   В Чувашии выставили на продажу здание,
23.08.2017 ИА Regnum.Ru
В Чебоксарском художественном училище состоялась встреча с министром культуры Чувашии по вопросу капремонта - Чебоксары.руВ Чебоксарском художественном училище состоялась встреча с министром культуры Чувашии по вопросу капремонта 23 августа 2017 г. в Чебоксарском художественном училище прошла очередная рабочая встреча министра культуры,
23.08.2017 Чебоксары.ру
В чебоксарских детских садах проходит День российского триколора - Администрация г. ЧебоксарыОригинал Сегодня вся страна празднует День Государственного флага Российской Федерации.
22.08.2017 Администрация г. Чебоксары
В Чебоксарах подведены итоги конкурса рисунков «Я – гражданин России», посвящённого Дню государственного флага - Администрация г. ЧебоксарыОригинал 22 августа наша страна отметила одну из своих памятных дат – День государственного флага.
23.08.2017 Администрация г. Чебоксары