Новости города БезФормата.Ru
Чебоксары
Главные новости
 
Задать вопрос?

На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки

На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Администрация г. Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Администрация г. Чебоксары
Фото: gov.cap.ru
Оригинал

По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,   на центральном пляже с 22 июня для жителей и гостей города будет проводиться утренняя зарядка с известными именитыми спортсменами города Чебоксары – призёрами и мастерами спорта, многократными чемпионами, а также заслуженными работниками физической культуры и спорта Чувашской Республики.

Всем известна польза от занятий   физкультурой и спортом, но пользу от комплекса упражнений по утрам, да ещё на свежем воздухе, довольно сложно переоценить.

Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм, улучшает кровообращение, обладает закаливающим действием, дисциплинирует человека, повышает настроение, увеличивает работоспособность. Она не только помогает взбодрить тело с утра, но и придаёт бодрости организму на целый день.

Однако, стоит отметить, что польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса. Постепенно привыкая к физическим нагрузкам,  человек становится активным, не испытывает сонливости и чрезмерной усталости днём.

10-15 минут, потраченных утром на зарядку – это залог хорошего настроения и бодрости на весь день и крепкого здоровья на долгие годы!

Приглашаем всех неравнодушных к здоровому образу жизни на утреннюю зарядку со спортсменами каждый день

по будням в 9.00 утра на Центральный пляж !!!

 

 

Дата/ день недели

Ежедневно по будням с 9.00 ч. утра

Центральный пляж

 

22 июня

 

Чт.

 

Леонтьев Владислав Владимирович

МС по пауэрлифтингу

серебряный призер первенства Европы

 

23 июня

 

Пт.

Жуканенко Павел Юрьевич

МС России

самый результативный игрок БК «Чебоксарские Ястребы»

 

26 июня

 

Пн.

Кузьмина Наталия Петровна

  Тренер по лыжным гонка

МС СССР по лыжным гонкам"

 

27 июня

 

Вт.

Вербина Оксана Юрьевна

Первый президент ОО «Федерация фитнес-аэробики» Чувашской Республики

Заслуженный работник физической культуры и спорта ЧР

Член общественной палаты ЧР

 

28 июня

 

Ср.

Алюнова Екатерина Николаевна

  победительница и серебряный призер Кубка Мира по спортивной аэробике в Португалии

 

29 июня

 

Чт.

Петрова Анастасия Юрьевна

  МС международного класса по пауэрлифтингу

  Чемпионка Мира

Рекордсменка России

Чемпионка Европы по пауэрлифтингу

 

30июня

Пт.

 

Яковлев Сергей Николаевич

МС; обладатель кубка Мира МММ

 

3 июля

 

Пн.

Мелованов Иван Владимирович

МС; Чемпион Европы по МММ

Чемпион Евразии среди профессионалов

 

4 июля

 

Вт.

Вербина Оксана Юрьевна

Первый президент ОО «Федерация фитнес-аэробики» Чувашской Республики

Заслуженный работник физической культуры и спорта ЧР

Член общественной палаты ЧР

 

5 июля

 

Ср.

 

Алюнова Екатерина Николаевна

  победительница и серебряный призер Кубка Мира по спортивной аэробике в Португалии

 

6 июля

 

Чт.

Леонтьев Владислав Владимирович

МС по пауэрлифтингу

серебряный призер первенства Европы

 

7 июля

 

Пт.

 

Соловьёв Алексей Иванович

Заслуженный МС РФ по кикбоксингу

Многократный чемпион Европы по  кикбоксингу

Четырёхкратный чемпион мира по  кикбоксингу

Президент Ассоциации кикбоксинга

 

 

 

 

 

Последние новости Чувашской Республики по теме:
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки

В Чебоксарах каждое утро будет проходить зарядка на пляже - Чебоксары
Pro Город Приглашаются все желающие В Чебоксарах каждое утро на Центральном пляже будет проходить массовая зарядка для всех желающих.
11:17 22.06.2017 Pg21.ru Pro Город
На центральном пляже в Чебоксарах стартовали утренние зарядки - Интернет-газета Мой город Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах стартовали утренние зарядки - Чебоксары
Их будут проводить известные спортсмены и многократные чемпионы, а также заслуженные работники физкультуры и спорта республики С 22 июня в Чебоксарах на центральном пляже начали проводить утренние зарядки,
09:45 22.06.2017 Интернет-газета Мой город Чебоксары
Для жителей и гостей столицы будет проводиться утренняя зарядка с именитыми спортсменами - Чебоксары
В Чувашии будут проходить бесплатные тренировки для всех жителей на открытом воздухе.
08:52 22.06.2017 Chuvash.Org
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары.ру
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,
22:40 21.06.2017 Чебоксары.ру
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Администрация г. Чебоксары
На центральном пляже в Чебоксарах будут проводиться утренние зарядки - Чебоксары
Оригинал По инициативе администрации города Чебоксары, с целью пропаганды здорового образа жизни среди населения,
16:23 21.06.2017 Администрация г. Чебоксары
Сегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка для медработников больницы.
14.07.2017 Центральная городская больница
Зарядка с детьми - Республиканский тубдиспансер15 июня В рамках реализации в КУ «Республиканский противотуберкулезный диспансер» Минздрава Чувашии корпоративной программы «Здоровье на рабочем месте «Начни с себя» и с целью пропаганды здорового образа жизни Молодежный
11.07.2017 Республиканский тубдиспансер
Состоялась очередная утренняя зарядка - Центральная городская больницаСегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка сотрудников учреждения.
07.07.2017 Центральная городская больница
Утреннюю зарядку на центральном пляже в Чебоксарах провела мастер спорта СССР Наталия Кузьмина - Администрация г. ЧебоксарыОригинал С 22 июня в Чебоксарах на центральном пляже с целью пропаганды здорового образа жизни проводятся утренние зарядки с известными спортсменами города и республики.
01.07.2017 Администрация г. Чебоксары
Сегодня в БУ «Центральная городская больница» состоялась традиционная утренняя зарядка сотрудников учреждения.
29.06.2017 Центральная городская больница
На чебоксарском центральном пляже проходят зарядки для всех желающих - Чебоксары.руНа чебоксарском центральном пляже проходят зарядки для всех желающих     С 22 июня 2017 года в Чебоксарах на центральном пляже стартовали утренние зарядки, которые проводят известные спортсмены города и республики.
28.06.2017 Чебоксары.ру
JPG Файл - МВД Чувашской РеспубликиПо оперативной информации, злоумышленник выследил пенсионерку в отделении банка, где та снимала деньги.
22.10.2017 МВД Чувашской Республики
Фото из архива "Pro Город" Его задержали в Московской области Полицейские Московской области задержали уроженца Чувашии , который бродяжничал и находился в федеральном розыске за кражу.
22.10.2017 Pg21.ru Pro Город
JPG Файл - МВД Чувашской РеспубликиМужчина и женщина пропали 18 октября после того, как отвели сына с дочкой в детский сад.
21.10.2017 МВД Чувашской Республики
Прощай, оружие - Газета Чебоксарские новости
Прощай, оружие
Отделом Росгвардии по Чувашской Республике продолжается проведение комплексных профилактических мероприятий по противодействию незаконному обороту оружия, боеприпасов, взрывчатых веществ и взрывных устройств.
Газета Чебоксарские новости
1 - Знамя Труда
В Чувашии «скорая» вылетела с трассы
Авария произошла в Канашском районе на автодороге Цивильск-Ульяновск-Ачакасы-Вурнары.
Знамя Труда
reestr-obmanutyh-dolshhikov1.jpeg - Газета Грани
Обманутым дольщикам дали пять
Хочу принять участие в долевом строительстве. Возможно, рискованная затея.
Газета Грани
Белокрылый символ памяти - Газета Чебоксарские новостиЗавтра — День белых журавлей. Это дата, когда вспоминают солдат, погибших на полях военных сражений.
21.10.2017 Газета Чебоксарские новости
В селе Малые Кибечи открылся новый Дом культуры - КанашОригинал В рамках Федеральной целевой программы «Устойчивое развитие сельских территорий на 2014-2017 годы и на период до 2020 года» в Чувашской Республике проводится планомерная работа по созданию условий для удовлет
21.10.2017 Канаш
Сокращение бюджетных мест в школах искусств: миф или правда? - Tvorite.RuУслышал звон, да не знаешь где он, вспомнилась пословица при попытке выяснить распространенную в некоторых кругах информацию о сокращении бюджетных мест в школах искусств Чувашии, в частности – столичных.
20.10.2017 Tvorite.Ru
Увеличить - Газета Сельская Жизнь
В Чебоксарах открылись гастроли Саранского драмтеатра
Оригинал Вчера в Чебоксарах открылись гастроли Мордовского государственного национального драматического театра г. Саранск.
Газета Сельская Жизнь
2017-10-18-04.jpg - Газета Грани
Свет и светскость. Православные классы в Новочебоксарске: зачем, для кого и как
Создание православных классов в учебных заведениях — вопрос, стоящий на повестке дня не первый год.
Газета Грани
Пархикасинский Дом культуры принял эстафету III Сельского кинофестиваля - Газета Таван Ен
Пархикасинский Дом культуры принял эстафету III Сельского кинофестиваля
18 октября Пархикасинский Дом культуры принял эстафету III Сельского кинофестиваля, в рамках которого состоялся показ художественного фильма «Дневник мамы первоклассника».
Газета Таван Ен
cap.ru Они привезли дипломы, медали и кубки На битве шеф-поваров в Уфе чувашские кулинары были на высоте.
21.10.2017 Pg21.ru Pro Город
2017-10-21-10.jpg - Газета ГраниК 57-летию Новочебоксарска стартовал городской проект “Герои с нашего двора”.
21.10.2017 Газета Грани
На малой родине победительницу первенства мира Веру Лоткову тепло встретили друзья по СШОР-10, наставники, близкие. - Газета ГраниЧувашская самбистка Вера Лоткова выиграла первен­ство мира в Сербии. За медали в городе Нови-Саде боролись спортсмены из 30 стран.
21.10.2017 Газета Грани
Детско-юношеской спортивной школе им. Олимпийского чемпиона по лыжным гонкам Владимира Воронкова исполнилось 65 лет - Канаш
Детско-юношеской спортивной школе им. Олимпийского чемпиона по лыжным гонкам Владимира Воронкова исполнилось 65 лет
Оригинал  Торжественное мероприятие, посвященное этому событию, прошло в стенах Канашской детской музыкальной школы 20 октября.
Канаш
Дан старт первому дню Всероссийского турнира на приза чувашской народной газеты «Хыпар» - Газета Сельская Жизнь
Дан старт первому дню Всероссийского турнира на приза чувашской народной газеты «Хыпар»
Оригинал Сегодня, 20 октября, в чебоксарской физкультурно-оздоровительном комплексе «Спартак» был дан старт Всероссийскому турниру на призы чувашской народной газеты «Хыпар».
Газета Сельская Жизнь
В Чувашии продолжается сдача норм Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне» - Газета Вперёд
В Чувашии продолжается сдача норм Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне»
В Чувашии на сегодняшний день действует 26 центров сдачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Газета Вперёд
Фото из архива "Pro Город" Его задержали в Московской области Полицейские Московской области задержали уроженца Чувашии , который бродяжничал и находился в федеральном розыске за кражу.
22.10.2017 Pg21.ru Pro Город
JPG Файл - МВД Чувашской РеспубликиПо оперативной информации, злоумышленник выследил пенсионерку в отделении банка, где та снимала деньги.
22.10.2017 МВД Чувашской Республики
Президент страны Владимир Путин подписал Указ «О мерах по реализации демографической политики Российской Федерации» в новой редакции.
20.10.2017 Chuvash.Org
JPG Файл - МВД Чувашской РеспубликиМужчина и женщина пропали 18 октября после того, как отвели сына с дочкой в детский сад.
21.10.2017 МВД Чувашской Республики
Два «золота» и «серебро» завоевала спортсменка Чувашии Александра Козлова на первенстве Европы по тяжёлой атлетике - Министерство по физкультуре и спортуОригинал Сегодня, 19 октября, состоялось выступление третьей спортсменки Чувашии - Александры Козловой, на первенстве Европы по тяжёлой атлетике, которое завершилось тремя медалями, причём две из них – высшего достоинства.
19.10.2017 Министерство по физкультуре и спорту