Берегите кости

Фото: respublika21.ru
Современная медицинская техника – в помощь врачу.

Традиционно в октябре мы в редакции встречаемся с врачами Республиканского центра профилактики остеопороза при Республиканском эндокринологическом диспансере в рамках Международного дня борьбы с остеопорозом. Сегодня побеседуем с заведующей центром Инной Киселевой и узнаем значимость подобных мероприятий.
– Цель одна – донести важность проблемы здоровья костей и мышц. В  последние годы частота данного заболевания продолжает увеличиваться. Социальная значимость остеопороза определяется его последствиями – переломами, причем самый опасный – перелом шейки бедра (не лечится без хирургического вмешательства). Пожилые люди с переломом бедра перестают ходить, и более половины из них погибают в первые 6  месяцев от застойных явлений, вызванных неподвижностью: инфарктов миокарда, застойных пневмоний, сепсисов, вызванных пролежнями. Кто-то погибает в течение недели, у кого-то процесс растягивается на пару лет.
Несмотря на то, что медицина развивается большими темпами, совершенствуются методы диагностики и лечения заболеваний, остеопороз до сих пор остается «безмолвной эпидемией». Связано это с тем, что утрата костной ткани происходит незаметно. С возрастом костная ткань становится тонкой и хрупкой, что ведет к повышенному риску переломов. Иными словами, остеопороз – это системное заболевание скелета, при котором кости теряют свою прочность, становятся более хрупкими и могут легко ломаться при небольшой нагрузке.
– Если остеопороз – эпидемия, значит, этому заболеванию подвержено большое количество людей?
– В зоне риска развития остеопороза находится практически все население России, жители Чувашии – точно. Это связано с географическим положением и недостаточным поступлением солнечных лучей. Известно, что основное количество витамина D, который необходим для усвоения кальция, способствующего прочности костей, синтезируется в коже под воздействием солнечного света. А в России с октября по май – темнота!
Другой путь поступления витамина D в организм – с пищей. Это жирные сорта рыб, которых в России тоже немного. Поэтому я всем людям старше 2 лет с октября по март рекомендую дополнительный прием препаратов витамина D (в необходимых дозах).
– Вы отметили, что остеопороз — «молчащая» болезнь», как она может проявиться?
– Болезнь развивается исподволь, годами. А человек ничего не чувствует до первого перелома. Но при внимательном отношении к себе можно заметить признаки остеопороза. Это определенный вид боли в грудном и поясничном отделе позвоночника, проявляющийся, когда человек стоит: хрупкий позвонок «прогибается» под тяжестью нашего вертикального положения. В положении лежа или сидя (при разгрузке позвоночника) боль ослабевает или совсем проходит.
В нашей республике с 2013 года работает Республиканский центр профилактики остеопороза. Сюда могут направлять пациентов врачи любых специальностей, если они заподозрили признаки остеопороза, или жители республики могут обращаться самостоятельно в День открытых дверей.
– Бывает ли остеопороз у детей?
– Остеопороз у детей может развиваться на фоне хронических заболеваний многих внутренних органов, а также может быть генетически предопределенным (несовершенный остеогенез и др.).
– Можно ли предупредить остеопороз?
– Существуют факторы риска развития остеопороза, которые человек не может изменить. К ним относятся: наследственность, женский пол, возраст старше 65 лет, европеоидная раса (у афро-карибских женщин остеопороз встречается в 2,5 раза реже), ранняя менопауза, длительная иммобилизация (неподвижность).
Но есть факторы, напрямую зависящие от образа жизни человека. Например, физические нагрузки усиливают обменные процессы в костной ткани и увеличивают ее минеральную плотность. А курение и злоупотребление алкоголем, наоборот, разрушают кости. Важно и нужно давать организму витамин D.
– Если пациент сам не может оценить факторы риска остеопороза, кто ему может помочь?
– Необходимо, чтобы врачи первичного звена (участковые терапевты, врачи общей практики) выявляли пациентов с подозрением на остеопороз и повышенным риском падений и переломов и направляли их к нам в Центр профилактики остеопороза. Наши специалисты рассчитают абсолютный риск развития остеопоротических переломов в ближайшие 10 лет по компьютерной модели FRAX. А если есть показания, направят на денситометрию для оценки плотности костной массы и подберут подходящий метод лечения.
Более подробную информацию по профилактике остеопороза и переломов можно узнать на занятиях в рамках образовательного проекта для пациентов Школа здоровья «Остеопороз», которые проводятся на базе Республиканского эндокринологического диспансера по вторым и третьим средам каждого месяца в 14:30.

Беседовала Сюзанна СТАШЕНКО

  • Автор  Администратор сайта
  • Последние новости Чувашской Республики по теме:
    Берегите кости

    - Чебоксары
    Сегодня в Республиканском эндокринологическом диспансере состоялось очередное заседание Чувашского регионального отделения ОО «Российская Ассоциация эндокринологов», посвященного "Международному дню борьбы с остеопорозом",
    15:42 18.10.2017 Эндокринологический диспансер
    Современная медицинская техника –  в помощь врачу. - Газета Республика
    Берегите кости - Чебоксары
    Современная медицинская техника – в помощь врачу.
    09:27 18.10.2017 Газета Республика
  •  
    По теме
    В восьми больницах республики в эту субботу прошли Дни открытых дверей - Министерство здравоохранения Оригинал 20 и 21 октября День открытых дверей прошёл в Городской клинической больнице №1, Городской больнице №7, Республиканском кардиологическом диспансере, Республиканском наркологическом диспансере,
    23.10.2017
    В Школе пациента прошли занятия по теме "Движение-жизнь! Жизнь без остепороза и переломов" - Эндокринологический диспансер 18 октября в Республиканском эндокринологическом диспансере стартовали мероприятия, посвященные Всемирному дню борьбы с остеопорозом, который отмечается ежегодно 20 октября.
    20.10.2017
     
    20 октября в Республиканском эндокринологическом диспансере прошел День открытых дверей, посвященный Всемирному дню борьбы с остеопорозом. - Эндокринологический диспансер 20 октября в Республиканском эндокринологическом диспансере прошел День открытых дверей, посвященный Всемирному дню борьбы с остеопорозом.
    20.10.2017
    Пациентки оценили - Газета Чебоксарские новости В Городском клиническом центре закончился ремонт. Фото cap.ru В женской консультации реконструировали регистратуру, кабинеты приема врачей, функциональной и ультразвуковой диагностики, блок дневного стационара с манипуляционной,
    21.07.2018 Газета Чебоксарские новости
    Госдума поддержала проект о выходном дне для прохождения диспансеризации - Администрация г. Чебоксары Оригинал Во исполнение одного из майских указов Президента Владимира Путина «сделать все необходимое для снижения смертности трудоспособного населения, в том числе от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний»,
    21.07.2018 Администрация г. Чебоксары
    В Егоркинском ФАПе должность фельдшера была вакантной около шести лет. Жители деревень Егоркино и Малиновка страдали от отсутствия полноценного медицинского обслуживания.
    20.07.2018 Газета Вперёд
    Борьба с онкологическими заболеваниями станет одной из основных задач национального проекта «Здравоохранение».
    20.07.2018 Газета Вперёд
    С января 2018 года в Шумерлинском межтерриториальном медицинском центре проводится новый вид диспансеризации по определению скрытой крови в кале методом ИХА (иммунохимический анализ) для раннего выявления онкологических
    20.07.2018 Газета Вперёд
    Минздрав Чувашии бьет тревогу: за пять месяцев этого года в республике погибли 42 ребенка, из них 24 — в возрасте до 1 года.
    18.07.2018 Газета Грани
    В Порецком историко-краеведческом музее и картинной галерее прошли часы искусств, посвященные первому чувашскому скульптору Илье Кудрявцеву - Газета Сельская Жизнь Оригинал К 110-летию со дня рождения одного из первых чувашских скульпторов, члена Союза художников СССР,
    21.07.2018 Газета Сельская Жизнь
    Недельный дайджест - Чувашский Национальный музей 25 июля , 11.00; 14.00 Мастер-класс «Синьор-помидор» (Чувашский национальный музей) 25 июля ,
    20.07.2018 Чувашский Национальный музей
    Россия отметила 90-летие со дня рождения великого писателя-мариниста Валентина Пикуля.
    19.07.2018 Газета Чебоксарские новости
    27 июля 2018 г. в Чувашском государственном театре оперы и балета пройдет Межрегиональный фестиваль кулинарного искусства «Гостеприимная Чувашия», приуроченный к празднованию Дню работника торговли.
    20.07.2018 Газета Сельская Жизнь
    Завтра, 19 июня в 18.30, на сцене Чувашского академического драматического театра им.
    18.07.2018 Газета Республика
    Легкоатлетка из Чувашии Архипова спустя 10 лет получила медаль Олимпиады - Pg21.ru Pro Город Бронзовую награду вручили на стадионе в Казани На днях стало известно, что легкоатлетка из Чувашии Татьяна Архипова получила бронзовую медаль Игр XXIX Олимпиады 2008 года, которые проходили в Пекине.
    22.07.2018 Pg21.ru Pro Город
    Призвание помогать - Газета Чебоксарские новости Классическому костюму президент Международной федерации футбола Джанни Инфантино предпочел красную куртку волонтера.
    21.07.2018 Газета Чебоксарские новости
    Сегодня в администрации Чебоксарского района старт командно-штабной тренировке на территории муниципалитета дал заместитель начальника ГУ МЧС РФ по Чувашии (по антикризисному управлению) Андрей Саенко.
    19.07.2018 Газета Таван Ен
    Конкурс на замещение вакантной должности нотариуса в нотариальном округе «Усть – Канский район» Республики Алтай - Министерство юстиции Распоряжением Управления Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Алтай (далее – Управление) от 16 июля 2018 г. № 152-р объявлен конкурс на замещение одной вакантной должности нотариуса,
    21.07.2018 Министерство юстиции
    Прокурор Чувашской Республики Василий Пословский принял участие в расширенном заседании коллегии МВД по Чувашской Республике - Прокуратура Сегодня, 20 июля 2018 года, прокурор Чувашской Республики Василий Пословский принял участие в расширенном заседании коллегии МВД по Чувашской Республике под председательством министра внутренних дел Чувашской Республики
    20.07.2018 Прокуратура
    Легкоатлетка из Чувашии Архипова спустя 10 лет получила медаль Олимпиады - Pg21.ru Pro Город Бронзовую награду вручили на стадионе в Казани На днях стало известно, что легкоатлетка из Чувашии Татьяна Архипова получила бронзовую медаль Игр XXIX Олимпиады 2008 года, которые проходили в Пекине.
    22.07.2018 Pg21.ru Pro Город
    Оригинал С 23 июля по 1 августа т.г. филиал «Марий Эл и Чувашии» Т Плюс проведет плановые ремонтные работы на тепловых сетях в Новоюжном районе г. Чебоксары.
    20.07.2018 Администрация г. Чебоксары