В БУ «Центральная городская больница» прошла акция «День скандинавской ходьбы»

Сегодня, 24 мая 2017 года, в БУ «Центральная городская больница» прошла акция «День скандинавской ходьбы». Любители скандинавской ходьбы, сотрудники больницы, пациенты, собрались в парке им.А.Н.Николаева. До начала мероприятия заведующий отделением медицинской профилактики Григорьева Н.А. рассказала историю возникновения скандинавской ходьбы, о ее доступности, эффективности и простоте для людей независимо от возраста, пола и физической подготовленности. Главное при этом — иметь желание заниматься указанным фитнесом, кроссовки и скандинавские палки. Заниматься можно везде: в парке, лесу, поле, на улице и других местах. Далее она рассказала о принципах подбора палок для ходьбы. Оптимальным считается проведение 2-3 прогулок в неделю в течение не мене 30 минут.

После этого участники акции прошли 3 круга вокруг парка. Все остались довольны проведенным мероприятием, хорошее настроение и положительные эмоции были обеспечены на весь день.

Справочно: Сегодня скандинавская ходьба – один из самых динамично развивающихся видов фитнеса. Благодаря своей доступности и невероятной эффективности она имеет массу преимуществ перед другими видами фитнеса. Ходьба с палками, насчитывающая более 20 млн. поклонников, популярна не только в европейских странах, США, Японии и Австралии, но и даже в Африке. Она является неотъемлемой частью программ восстановления ведущих клиник и реабилитационных центров Европы и США. Активно применяется она в санаторно-курортных и spa-центрах.

В России первая профессиональная школа по ходьбе с палками была основана Анастасией Полетаевой в 2010 году, и сейчас включает в себя свыше 6 филиалов в России и Белоруссии, более 20 клубов в Москве, и свыше 40 в городах России и стран СНГ.


 
По теме
В соответствии с Планом мероприятий БУ «Центральная городская больница» МЗ ЧР по проведению Дней здоровья, 07.06.2017 года в парке им.А.Н.Николаева состоялась очередная «Прогулка с врачом».
08.06.2017
Образование: стратегический подход О том, какие инновационные формы и методы внедряются в программу подготовки будущих сотрудников полицейского ведомства,
16.07.2018
Основные профессиональные образовательные программы факультета информатики и вычислительной техники, строительного и машиностроительного факультетов,
16.07.2018
В садоводческом товариществе в Чебоксарском районе дачный дом сгорел из-за газового баллона - Газета Таван Ен 15 июля в садоводческом товариществе «Катрасьский» Чебоксарского района у 62-летней жительницы сгорел дачный дом, под который была оборудована металлическая будка 4*2,5 м. Жертв и пострадавших нет.
16.07.2018 Газета Таван Ен
В отделе МВД РФ по Новочебоксарску подвели итоги I полугодия 2018 года. Их “Граням” прокомментировал начальник отдела Владимир Чурбанов.
14.07.2018 Газета Грани
12 июня в 23.20  на 7 км  автодороги «Лапсары-Мокшино» произошло ДТП. Водитель 2001 года рождения, не имея права управления техническим средством, самовольно, без разрешения родителей, сел за руль «Opel Zafira”.
13.07.2018 Газета Таван Ен
Делегаты 1-го республиканского съезда Общества друзей радио. 1925 г. Союзу журналистов Чувашской Республики исполнилось 95 лет.
11.07.2018 Газета Республика
Константин Репин с тренером Андреем Михайловым. Фото из архива cap.ru - Газета Грани На прошедшем в Челябинске чемпионате России-2018 по легкой атлетике среди лиц с ПОДА наша спортивная гордость и надежда Константин Репин завоевал титул чемпиона в беге на 400 м.
14.07.2018 Газета Грани
В Чебоксарах прошел летний Кубок Лиги особого статуса «Подъем» Международного союза КВН.
14.07.2018 Газета Чебоксарские новости
Оригинал Футбольные поля и универсальные спортплощадки стали активно появляться в Чебоксарах с 2017 года, когда город в едином порыве со всей страной принял эстафету подготовки к чемпионату мира - 2018.
14.07.2018 Газета Сельская Жизнь
Оригинал На базе спортивного комплекса республиканской СШОР №3 Минспорта Чувашии, расположенного в Новочебоксарске, на этой неделе начались тренировочные сборы молодёжной сборной команды Нижегородской области по плаванию.
13.07.2018 Газета Сельская Жизнь
На Центральном пляже г. Чебоксары состоялся мастер-класс "Безопасность на воде" - Администрация Президента ЧР Оригинал В рамках летнего сезона Министерство здравоохранения Чувашской Республики организует серию мастер-классов по оказанию первой помощи для жителей г. Чебоксары.
16.07.2018 Администрация Президента ЧР
Отдел контроля качества и безопасности медицинской деятельности и мониторинга государственных программ: Ведущий специалист-эксперт Требования, предъявляемые к претендентам: Высшее медицинское образование.
16.07.2018 Росздравнадзор
Фотография с места пожара в д. Дятлино Козловского района В полдень 15 июля огонь уничтожил дачный дом 62-летней горожанки, расположенный на территории садоводческого товарищества «Катрасьский» Чебоксарского района.
16.07.2018 МЧС Чувашской Республики